Què vol dir “domesticar”? —va dir el petit Príncep—. És una cosa massa oblidada —va dir la guineu—. Vol dir “crear lligams”… Crear lligams? -És clar —va dir la guineu—. Per mi, de moment només ets un nen igual que cent mil altres nens. I no et necessito. I tu tampoc no em necessites. Per … More La gata que em va domesticar
No et preocupis, les constel·lacions familiars en sessions individuals són tan efectives com les grupals. En un entorn de privacitat i confiança, t’acompanyo perquè puguis donar una mirada a les dinàmiques familiars o relacionals ocultes i que et produeixen patiment. Amb la constel·lació es fan visibles i permet desencallar-les i començar el moviment sanador. Seguidament, … More Em fa vergonya explicar el meu problema davant d’altres persones…
Hi ha molts tipus de meditacions, i molta oferta també. Quietud, posició asseguda, l’esquena recta, les mans formant un mudra, en silenci, o bé amb música, guiades, posant l’atenció en algun punt de dins o de fora, o bé en moviment, com les que Osho va crear, les meditacions actives, perquè deia que els occidentals … More “Fer res”, la meditació en l’acció quotidiana
En el post anterior, vaig comentar que el metge i psicoterapeuta Luis Fernando Cámara donava a Catalunya un curs de patrons de relació. Finalment, m’hi vaig inscriure, juntament amb la meva parella, i l’hem fet el cap de setmana passat. L’experiència ha estat reveladora. Vam retornar a la infància i allí vam poder reviure d’una manera … More Una experiència reveladora
Fa uns dies m’ha arribat la informació del centre Espaipertu del curs de patrons relacionals conduït per Luis Fernando Cámara, psicoterapeuta i director de l’Institut Hoffman d’Espanya, que imparteix el procés Hoffman, curs de sanació de les relacions parentals. S’imparteix del 18 al 20 de maig. De petits, hem après uns patrons de relació que en aquell … More Curs de patrons de relació disfuncionals, per Luis Fernando Cámara
pura serena 